Признаки, что вы будете мудрыми (или не будете)

Признаки, что вы будете мудрыми (или не будете)
06.06.2018 120 0
Мудрость состоит из 6 навыков, и мы можем развить ее, усвоив их

Умение учиться и запоминать падает, но растет нечто иное ...

Хотя наша способность учиться и запоминать постепенно падает с возрастом, есть много доказательств того, что умение придавать смысл важной информации и переживаниям возрастает. Это то, что мы называем мудростью и только недавно стало серьезным предметом научных исследований. Мудрость, как полагают, состоит из разумных рассуждений, психологической проницательности, долгого и разнообразного жизненного опыта, эмоционального контроля, сострадательного понимания и, конечно же, знаний.

Моника Ардельт, доцент социологии Университета Флориды говорит, что «интеллектуальное знание и «знание, связанное с мудростью» значительно различаются. Если первое характеризуется накоплением фактов и навыков во время обучения и наблюдения, второе включает в себя более глубокое понимание взаимоотношений и событий, полученных посредством размышлений и самопознания.

Ардтельт обнаружила, что знания, связанные с мудростью, обычно постепенно накапливаются на протяжении всей жизни. Поэтому забывчивость не должна быть прямым следствием психического распада. Возможно, наш мозг освобождает пространство для другого вида знаний. Конечно, не все старики мудры, но исследования показывают, что мы можем стать мудрее, если усвоим эти навыки:

Учитесь на прошлом

Подумайте о своей жизни и рассмотрите наиболее важные уроки, которые вы узнали. Запишите их.

Будьте открыты для нового опыта

Расширьте круг людей, с которыми вы встречаетесь, с людьми всех возрастов, политическими ориентациями, занятиями, социальными классами и культурами. Слушайте и приобретайте знания из их богатого и разнообразного опыта.

Рассмотрите различные точки зрения

В следующий раз, когда вы захотите противоречить чьему-то мнению, остановитесь и задайтесь вопросами. Попытайтесь понять точку зрения этого человека.

Фокусируйтесь на положительном

Не тратьте энергию своего мозга на негативные мысли - они тратят впустую вашу психическую энергию.

Выйдите из центра вашей вселенной

Молодые люди в основном эгоистичны и стремятся осветить свои достижения. Старые и более умные люди предпочитают говорить об успехах других.

Спросите себя, действительно ли это так

Каждое утверждение, которое начинается с «Без сомнения, что ...» или «факт в том, что ...» должно быть скептически рассмотрено.

Всегда будьте в курсе

Мудрый человек спокойно рассматривает возможности, даже в тяжелые моменты, и контролирует действия.

Расширьте свою базу "мудрого знания"

Размышляйте о важных уроках истории, философии, психологии, литературы или религии.

Принимайте смешанные чувства

Возможно к кому-то ощущать любовь и ненависть. Неудивительно, что кому-то грустно, что его любимый друг отправляется жить в другую страну и в то же время рад за него, потому что у него лучшая работа. В жизни есть много смыслов, но вы мудро принимайте их.


Набирают популярность