Опра Уинфри: Единственная цель, к которой мы должны стремиться

Наши способности не имеют ничего общего с общественными убеждениями или списком желательных и нежелательных черт. Вот настоящий идеал и цель, к которой мы должны стремиться ...

Скрытие проблемы

Мне нравится наблюдать, как меняется небо на закате. Природа меняется с гораздо большей легкостью, чем люди.

Я знаю это, потому что из-за эмоционально подавленного человека я пытаюсь превратиться в человека, который признает свои чувства и управляет ими, а не пытается их подавить связывая с содержанием холодильника(о проблемах с весом).

Гораздо проще надеть маску и притвориться кем-то другим.

Правильная работа над собой - выкапывание глубоко укоренившихся проблем - это то же самое, как пытаться прокопать туннель через гору с помощью обычной лопаты. Вы неуклонно натыкаетесь на камень.

Тем не менее, я поняла, что камни незаметно превращаются в гору, а затем в горы. Наша задача - «очищать» накопленные эмоции каждый день. И на работе, и в семейных, дружеских и любовных отношениях, а также в нас самих. Мы должны беспокоиться о нашем благополучии и здоровье.

Настоящий идеал

Игнорирование проблем, конечно, проще, но если мы сделаем небольшой шаг к решению этих проблем, этот шаг в конечном итоге превратится в огромный скачок на пути к самопознанию.

Достигнуть своего потенциала как человека и даже больше идеала. Вот конечная цель. Наши способности не имеют ничего общего с общественными убеждениями или списком желательных и нежелательных черт. Я говорю о реальном идеале - чьей души вы коснулись? Кого вы любили и кто любил вас?

Вот что важно. Для меня это единственная цель, к которой мы должны стремиться через изменение нашего разума, чтобы понять, что мы не лучше и не хуже любого существа. Мы просто такие и есть.

Oprah.com