Неудачные способы решения проблем

Неудачные способы решения проблем
20.09.2017 457 0
Такое поведение не только характерно для отдельных лиц и групп, это широко распространенные неудачные способы "решения" проблем

Позитивным способам мы должны учиться и практиковаться. Негативные вредные способы мы уже знаем! Попробуем избавиться от них!

1. Побег от проблем. Мы бежим в ложь, в болезнь, в воображение, в зависимость от кого-то или чего-то, или буквально бежим из города в город, из клуба в клуб, от группы к группе, от одной работы к другой.

2. Откладывание решения проблем. У каждой проблемы есть свое оптимальное время для решения. Если откладывать, проблема возрастает или добавляются другие проблемы.

3. Агрессия по отношению к другим или к себе. Быть агрессивным из-за того, что тратишь энергию, которую можно было направить на решение проблемы - значит нагрузить себя еще одной проблемой.

4. Преждевременное решение проблемы. Иногда мы слишком торопимся, поэтому пытаемся решить проблему, не получив достаточной информации или до того, как мы поймем эту информацию.

5. Перекладывание решения своих проблем на другого. Никогда не забывайте, что решение проблем занятие сложное, требовательное и не всегда приятное, но по-прежнему очень полезное. Если мы позволяем другим людям постоянно решать проблемы за нас, они учатся и прогрессируют, и мы топчемся на месте; во-вторых, они могут делать это неправильно; в-третьих, все чего-то стоит, и нам придется когда-то платить за помощь, которую получаем.

6. Ожидание чуда. Многие люди неоправданно надеются, что какие-то обстоятельства решат их проблему. А что, если этого не произойдет?

7. Если каким-то чудом произойдет чудо - тогда мы ждем, что оно повторится. Чудеса редко случаются и ещё реже повторяются! Вместо того, чтобы думать: на этот раз меня спасло чудо - во второй раз я буду более осторожным, мы размышляем совсем нелогично: может быть мне снова повезет.

Заключение

Решение проблем, даже неуспешное, все же дает нам некоторый опыт, по крайней мере мы можем сказать: я пытался, я действительно пытался. Кроме того, здраво попробовать, чем пассивно ждать.

Многочисленные проблемы решаются или смягчаются комбинацией нескольких успешных способов решения проблем. Неспособность сделать это создает новые проблемы.

Любица Уводич, профессор психологии


Набирают популярность